Bewustwordingsgroep voor vrouwen

Ben je niet tevreden met je leven? Weet je niet goed wat je wilt? Dan is de groep misschien iets voor jou! Veel vrouwen hebben wel geleerd om voor hun gezin te zorgen, maar niet voor zichzelf. In de groep kijken we samen naar je eigen ontwikkeling en naar de positie van de vrouw in de maatschappij. Samen proberen we te leren hoe we onze eigen keuzes kunnen maken.

Opzet van de cursus.

De cursus bestaat uit ongeveer 12 bijeenkomsten van twee uur, elke week op een vast tijdstip.

De volgende onderwerpen kunnen aan de orde komen:

• wat betekent het om vrouw te zijn?
• hoe ben ik geworden zoals ik ben?
• wat wordt er van mij als vrouw verwacht?
• wat wil ik zelf?
• wat heb ik nodig om me goed te voelen?
• hoe kan ik beter voor mijzelf zorgen?
• bewust worden van eigen grenzen en deze aangeven
• macht en onmacht

In deze groep kunnen vrouwen hun ervaringen delen en van elkaar leren.